Только женщины по-настоящему понимают, что быть мамой – не только огромное счастье, но и тяжелый труд. Гормональные и физиологические изменения в организме, длительное отсутствие возможности выспаться, а также психологические трудности молодых мам становятся нелегким испытанием. А ведь к перечисленному добавляются и бытовые хлопоты, которых с появлением ребенка становится намного больше.

Как молодой маме всё успевать?

С появлением малыша у женщины прибавляется ежедневных хлопот. Помимо кормления и купания ребенка, приходится ежедневно решать множество немаловажных задач: зарядки, массажики, колики, режущиеся зубки, первые болезни и многое другое. Это не снимает других обязанностей:

• готовить еду для всей семьи – чаще этим занимается женщина, особенно если она в декрете;
• поддерживать порядок в доме – вытереть пыль, разложить по местам вещи, которые были брошены как попало, ведь пришлось срочно успокаивать плачущего малыша и менять ему подгузник;
• следить за внешним видом – многие мамы признаются, что за день не находят времени и сил даже расчесаться.

Спросите цветущую и ухоженную молодую маму, как ей удается все успевать, и она наверняка признается, что успевает далеко не все. Стоит научиться в первое время закрывать глаза на не самые важные вещи, смириться с неидеальным порядком и отсутствием кулинарных изысков на домашнем столе. А еще – не стесняться использовать, где это возможно, достижения технологий. Посчитайте, сколько времени экономит стиральная машинка-автомат, посудомойка и робот-пылесос!

Кухня – место, где не обойтись без «секретных» маминых помощников!

Если на беспорядок дома можно закрыть глаза, а на выходных попросить мужа помочь с уборкой, то на приготовление пищи для всех домашних рукой не махнешь. Конечно, от замотавшейся молодой мамочки никто не ждет «первое + второе + третье + десерт + компот», а любой мужчина в состоянии сам приготовить завтрак или разогреть ужин. Но когда закончится период грудного вскармливания и детских кашек, придется продумывать семейное меню с учетом потребностей ребенка. Чтобы приготовление пищи не требовало слишком много времени и сил, обеспечьте себя необходимыми кухонными помощниками:

• выпечка, мясо или рыба, овощное рагу – для приготовления вкусных и полезных блюд понадобится хороший духовой шкаф, который можно подобрать по дизайну и габаритам на Kasta;
• микроволновка незаменима, когда нужно часто разогревать пищу, в ней также можно приготовить здоровый и быстрый завтрак: запеканку, омлет;
• блендер поможет не только перетереть пюре для малыша или приготовить смузи, но и замесить тесто, сделать вкусный коктейль;
• если хотите облегчить приготовление самых разных блюд, от каш и супов до йогурта и хлеба, приобретите мультиварку – она сэкономит время и поможет разнообразить семейное меню.

И не стесняйтесь просить помощи у близких – никакие технические новинки не заменят их участия

Коментариев пока никто не оставил. Станьте первым!

оставить комментарий

Будь
з нами!