mAh y Wh: cómo calcular bien la capacidad de una batería
mAh (miliamperio-hora) y Wh (vatio-hora) son unidades que miden cuánta energía cabe en una batería. Los mAh indican la carga a una tensión concreta y los Wh, la energía en sí, por eso sirven mejor para comparar dispositivos distintos.

En pocas palabras
Imagina dos cubos de agua. Uno tiene 10 litros y el otro 8, pero el segundo está en un primer piso y el agua sale con más presión. ¿Cuál es «más potente»? Los litros son los mAh, la altura es la tensión y la verdadera «energía del agua» son los Wh. Comparar baterías solo por mAh es como comparar cubos sin mirar a qué altura están.
Cómo funciona
- La capacidad en mAh indica qué corriente puede dar la batería durante una hora.
- Para obtener la energía se multiplican los mAh por la tensión y se divide entre 1000: Wh = mAh × V / 1000.
- La batería de un móvil tiene unos 3,85 V: 5000 mAh × 3,85 / 1000 ≈ 19 Wh.
- Una power bank de 20 000 mAh suele calcularse con la tensión de sus celdas, 3,7 V: unos 74 Wh.
- Parte de la energía se pierde al convertir la tensión y en forma de calor, así que al móvil llega bastante menos de lo que pone la power bank.

Dónde lo verás
Ves los mAh en las especificaciones de móviles, tabletas, relojes y power banks; en nuestras tablas es la fila «Batería». Los Wh aparecen en portátiles, estaciones de energía y en letra pequeña en las power banks. También importan en el aeropuerto: las power banks de hasta 100 Wh suelen poder llevarse en el equipaje de mano.
¿Importa al elegir?
Sí, sobre todo al elegir una power bank o una estación de energía para cortes de luz. Te propongo calcularlo así: multiplica los Wh de la power bank por unos dos tercios (pérdidas de conversión) y divídelo entre los Wh de tu móvil. Ese es el número real de cargas. Y recuerda: los mismos mAh no significan la misma autonomía; depende mucho de la pantalla y del chip.
Mitos
- Mito: Una power bank de 20 000 mAh carga cuatro veces un móvil de 5000 mAh. En realidad: Normalmente solo dos o tres: las tensiones son distintas y parte de la energía se convierte en calor.
- Mito: Más mAh siempre significa más autonomía. En realidad: No siempre. Un chip y una pantalla eficientes con una batería más pequeña pueden durar más.
Preguntas frecuentes
¿Cómo paso de mAh a Wh?
Multiplica los mAh por la tensión de la batería y divide entre 1000. Para móviles se toman unos 3,85 V.
¿Por qué los portátiles indican Wh?
Porque sus baterías tienen otra tensión y los Wh permiten una comparación justa de la energía.
¿Cuántos Wh puedo llevar en el avión?
Normalmente hasta 100 Wh sin permiso de la aerolínea. Consulta las normas exactas de tu compañía.
Términos relacionados
Batería de silicio-carbono, Ciclos de carga y desgaste de la batería, USB Power Delivery (PD), Cargador GaN, Batería